archive: 2017年03月05日  1/1

里山ラン(6km)

3月4日(土)武田の杜・外周コースを走ってきました!最初は快適に走れる緩やかな下り。中盤から登り返して、終盤は小さなアップダウンが続く北側エリアのコース。展望ポイントで小休憩。肌に当たる空気が春の風になってきました。一気に汗が流れ出てくるのがわかります。極力歩かないようにしよう。と決めていたのに、初っ端から横っ腹が痛くて何度も歩く始末。これは試練だと思って、横っ腹を押さえたりつねったりしながら進みま...